Atasi Kulit Kepala Gatal Dengan Cara Ini!

Bagi kebanyakan orang, kulit kepala gatal kerap dianggap masalah kecil. Padahal, rasa gatal di kepala justru bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan bikin rasa percaya diri menurun.

Coba bayangkan, sedang asyik hangout atau di tengah meeting penting, namun tangan tidak bisa berhenti menggaruk kepala, pasti malu banget, kan?

Kondisi ini bisa dialami siapa saja, baik pria atau wanita. Terutama di usia produktif mulai dari 17 hingga 30 tahun, di mana aktivitas sedang padat-padatnya, mulai mengenal stres dan eksperimen dengan produk-produk rambut tengah sering terjadi.

Adapun penyebab gatal juga amat beragam, bisa dari adanya ketombe membandel, kulit kering, hingga penggunaan produk rambut yang kurang cocok.Jadi, mengetahui pemicu kulit kepala gatal juga penting supaya kamu bisa memberikan perawatan yang tepat untuk kondisi yang sedang kamu alami.

Faktor Umum Kulit Kepala Gatal

Kondisi gatal pada kepala yang sering dirasakan oleh kebanyakan orang memiliki beberapa penyebab, umumnya penyebab ini juga terjadi kepada orang dengan kondisi serupa. Adapun faktor umum kondisi gatal ini adalah:

1. Ketombe

Adalah kondisi dimana kulit kepala yang kering dan terkelupas, penyebab utamanya adalah keberadaan jamur Malassezia globosa yang tersebar di lapisan epidermis dan memicu iritasi.

2. Kulit Kepala Kering

Sebagaimana wajah, kulit kepala juga dapat kehilangan kelembabannya, ketika kekurangan minyak alami atau sebum, kepala akan menjadi kering. kekurangan hidrasi juga dapat menjadi penyebab kulit kepala menjadi kering dan kurang ternutrisi. 

Cuaca dingin atau terlalu sering keramas dengan air panas dapat memperparah kondisi ini.

3. Tidak Cocok dengan Produk Perawatan Rambut

Beberapa produk perawatan rambut seperti shampoo, conditioner, maupun produk styling dengan kandungan bahan keras dan kimia berbahaya dapat memicu iritasi pada kepala, hal ini menyebabkan kulit kepala menjadi gatal.

4. Polusi dan Keringat Berlebih

Aktivitas di luar ruangan membuat debu, minyak dan kotoran menumpuk di area kepala.

5. Stress

Jangan salah, kondisi mental juga memiliki peran terhadap reaksi gatal pada kepala, tubuh melepaskan hormon kortisol yang bisa meningkatkan peradangan di seluruh tubuh, termasuk di area kepala, sehingga memicu rasa gatal.

Langkah Sederhana Atasi Kulit Kepala Gatal

Setelah memahami faktor umum penyebab gatal pada kepala, kamu dapat menerapkan langkah sederhana berikut disesuaikan dengan kondisi yang kamu alami:

• Jaga Kebersihan Rambut

Cuci rambut secara rutin, namun jangan berlebihan. Gunakan air dingin atau air dengan suhu normal untuk keramas. Pastikan membilas sampo dan kondisioner hingga benar-benar bersih supaya terhindar dari penumpukan sisa produk pada kepala

• Gunakan Shampoo dengan Bahan Alami

Jangan aslah memilih sampo ya, bestie. Pilihlah produk perawatan kulit kepala yang ramah untuk kepala sensitif, supaya tidak mengalami iritasi.

• Hindari Menggaruk Kepala Berlebihan

Tahan keinginan untuk menggaruk! Menggaruk kepala berlebihan bisa menyebabkan luka pada lapisan kepala, akibatnya, terjadi iritasi dan kepala menjadi gatal.

• Perhatikan Pola Makan

Asupan makanan sehat, bergizi dan kaya akan nutrisi dapat mempengaruhi kondisi rambut dan kulit kepala. Dengan tubuh yang sehat maka kondisi sepeti gatal di kepala dapat diminimalisir.

• Kelola Stres dengan Baik

Carilah cara untuk meredakan stres, seperti melakukan hobi yang kamu suka, berolahraga misalnya, atau sekadar mendengarkan musik. Pikiran yang tenang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan meredakan gatal di kepala.

Bahan-bahan Alami Pereda Gatal di Kepala

Jika kamu menyukai solusi yang natural, beberapa bahan berikut dapat menjadi pilihan:

• Minyak Argan

Kaya akan nutrisi untuk melembapkan lapisan kulit kepala

• Aloe Vera

Memberikan efek relaksasi dan segar

• Ekstrak Ginseng

Membantu memperkuat akar, sekaligus menutrisi kulit pada kepala.

Tips Menjaga Kulit Kepala Tetap Sehat

Selain menggunakan produk yang tepat, kamu juga dapat membiasakan hal-hal berikut:

• Cuci rambut sesuai kebutuhan, idealnya adalah 2 hingga 3 kali dalam satu minggu

• Gunakan air dingin atau hangat, hindari penggunaan air terlalu panas.

• Rutin memijat kepala supaya sirkulasi darah jadi lancar

• Minum air putih yang cukup setiap hari, agar kelembapan alami tetap terjaga.

Jaga Kepercayaan diri dengan Merawat Kulit Kepalamu

Kulit kepala gatal memang sering membuat tidak nyaman, tidak percaya diri dan tentu saja mengganggu aktivitas. Dengan perawatan rutin, menggunakan produk perawatan yang tepat serta kebiasaan hidup bersih dan sehat, kamu bisa terbebas dari rasa gatal yang menyiksa.

Jika kamu sedang mencari solusi yang tidak sekadar redakan gatal namun juga menutrisi kepala serta mencari cara mengatasi rambut rontok, maka Kelaya bisa jadi pilihan yang pas.

Kandungan alami seperti panax ginseng, minyak argan dan vitamin B5 sangat membantu menjaga kesehatan kulit kepala, memperkuat akar rambut, dan tentu saja bikin rambut terasa lebih segar setiap hari.

Kini kamu tidak perlu lagi untuk menggaruk kepala, dimanapun dan kapanpun. Maka dari itu, yuk jaga kepercayaan dirimu dengan Kelaya Hair Treatment!