Manfaat Zinc Untuk Rambut Pria: Bebas Rontok Seharian

Tampil prima di setiap kesempatan tentu saja menjadi impian banyak orang, terutama bagi kaum pria. Bertemu kolega, menghadiri acara penting, pergi kencan atau sekadar hang out dengan rekan, menuntut kita untuk berpenampilan sebaik mungkin.

Namun, bagaimana jika di sela penampilan yang sempurna didapati helai rambut atau serpihan ketombe bertebaran di sekitar bahu? 

Tentu bikin kepercayaan diri berkurang dong, bestie. Permasalahan umum ini cukup sering dihadapi oleh beberapa orang. Penyebabnya bisa karena stres, pola makanan yang buruk hingga kekurangan nutrisi.

Maka dari itu, supaya terbebas dari permasalahan tersebut, kamu perlu memenuhi kebutuhan nutrisi rambut. Zinc adalah salah satu komposisi yang baik bagi kesehatan rambut. Manfaat zinc untuk rambut salah satunya adalah memperkuat akar rambut sehingga dapat mencegah kerontokan berlebihan.

Jika kamu memiliki permasalahan rambut rontok dan ketombe membandel, artikel ini cocok untuk kamu simak supaya terbebas dari permasalahan tersebut.

Mengenal Zinc dan Perannya Bagi Rambut Rontok

Dari sekian banyak jenis mineral atau vitamin, zinc adalah mineral yang paling sering dimanfaatkan sebagai kandungan di dalam produk perawatan rambut. Zinc atau seng memang memiliki peran yang cukup penting dalam menentukan kekuatan rambut.

Zinc dapat menghasilkan protein yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut dan sel-sel lainnya. Mengingat tubuh manusia tidak memproduksi zinc, maka kamu bisa memperolehnya dari suplemen, makanan, atau produk perawatan yang diperkaya dengan zinc.

Peran zinc untuk rambut rontok memang tidak bisa dianggap sepele. Ketika kebutuhan zinc tubuh tidak terpenuhi dengan baik, maka rambutmu akan menjadi rapuh dan mudah rontok.

Nah, untuk mencegah kerontokan rambut akibat kekurangan zinc, kamu bisa perbanyak konsumsi makanan yang mengandung zinc, seperti daging sapi, buncis, kerang, lentil, biji ramin, kacang tanah, almond, dan produk susu.

Manfaat Zinc untuk Rambut 

Zinc dikenal kaya akan manfaat bagi kondisi kesehatan rambut, berikut ini adalah manfaat zinc yang mungkin belum kamu ketahui.

Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Zinc memiliki peran penting dalam pertumbuhan rambut yang sehat. Mineral ini membantu mengatur produksi sebum, yaitu minyak alami yang diproduksi oleh folikel rambut. Produksi sebum yang seimbang akan membantu menjaga kelembapan rambut dan kulit kepala, serta mencegah rambut kering dan rapuh yang dapat menyebabkan rambut rontok.

Meningkatkan Kekuatan Rambut

Rambut yang lemah cenderung lebih mudah rontok. Zinc berperan dalam produksi protein dan keratin, yang merupakan komponen utama rambut. Dengan konsumsi zinc yang cukup. Rambut dapat menjadi lebih kuat dan tahan terhadap kerontokan.

Mencegah Kerontokan Rambut Berlebih

Kekurangan zinc juga dapat menyebabkan kerontokan rambut berlebihan. Nah, inilah yang menyebabkan rambut rontok berguguran di area bahu. Zinc membantu mengatur siklus pertumbuhan rambut. Rutin mengonsumsi zinc secara teratur dapat mencegah kerontokan rambut berlebihan serta kepadatan rambut tetap terjaga.

Merangsang Pemulihan Sel Rambut

Zinc memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi sel rambut dari kerusakan sebab paparan radikal bebas. Mineral ini bisa merangsang produksi kolagen yang penting untuk memperbaiki atau regenerasi sel-sel rambut yang rusak. Asupan zinc yang cukup dapat mempercepat pemulihan dan pertumbuhan rambut secara sehat.

Mengurangi Inflamasi Kulit Kepala

Inflamasi kulit kepala merupakan salah satu penyebab rambut rontok. Zinc memiliki sifat anti inflamasi sehingga membantu menghalau peradangan pada kulit kepala.

Mengatasi Ketombe dan Kondisi Kulit Kepala Lain

Sifat anti jamur dalam zinc menjadikannya sebagai kandungan efektif dalam mengatasi kondisi kulit kepala seperti ketombe maupun dermatitis seboroik. Ketombe sering disebabkan oleh adanya pertumbuhan jamur malassezia pada kulit kepala. Nah, keberadaan zinc mampu mengendalikan pertumbuhan jamur tersebut supaya tetap terkontrol.

Cara Mengatasi Kekurangan Zinc

Kekurangan zinc dapat menyebabkan rambut rontok, tumbuhnya jerawat bahkan gangguan kesuburan pada pria. Memenuhi kebutuhan zinc dapat dengan mengonsumsi sumber nutrisi berikut:

• daging merah,

• daging unggas,

• biji-bijian,

• tiram,

• sereal yang difortifikasi zinc,

• oatmeal, dan

• susu.

Selain dari makanan, kamu juga bisa memenuhi kebutuhan zinc dalam tubuh dengan konsumsi suplemen multivitamin. Namun jika kamu sedang dalam pengobatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

Zinc Sebagai Hair Care Rutin

Shampoo anti ketombe berbasis Zinc pyrithione efektif mengurangi ketombe, seborrheic dermatitis, sekaligus meredakan rasa gatal di kulit kepala. Sedangkan hair serum yang mengandung Zinc bisa menutrisi folikel rambut, mendukung pertumbuhan rambut sehat, serta membantu mengurangi kerontokan jika digunakan secara rutin dua kali sehari di area yang menipis.

Tampil Menawan Tanpa Helai Bertebaran!

Zinc terbukti kaya manfaat bagi kesehatan rambut, selain kuat dari akarnya, ketombe pun dapat diatasi dengan begitu mudah. Merawat rambut dengan shampo anti ketombe berbasis zinc sangat membantu merawat kesehatan rambut. 

Selain menggunakan shampo untuk perawatan harian, kami merekomendasikan Kelaya Hair Tonic untuk merawat kesehatan rambut. Produk perawatan rambut ini bekerja menghalau rambut rontok atau mudah patah.

Panax ginseng, capigen, panthenol dan vitamin B5 dalam komposisinya membantu memberi banyak manfaat bagi kulit kepala serta rambut. Kini kamu bisa tampil menawan tanpa helai bertebaran!