Uban di Usia 35, Mungkinkah? Ketahui Penyebabnya

Beberapa orang mungkin terkejut saat menemukan helai putih di rambutnya saat bercermin, apalagi jika usianya belum menginjak kepala empat. Padahal, uban di usia 35 semakin sering terjadi dan bukan lagi hal yang langka.

Munculnya uban di usia muda bisa memicu kekhawatiran, terutama jika selama ini kamu merasa sudah menjaga kesehatan rambut dengan baik. Tapi sebelum panik, penting untuk memahami dulu kenapa uban bisa muncul lebih cepat dari yang diperkirakan.

1. Proses Munculnya Uban Secara Alami

Rambut manusia memiliki pigmen alami yang disebut melanin, yang memberi warna pada helaian rambut. Saat produksi melanin berkurang, rambut mulai kehilangan warnanya dan berubah menjadi abu-abu atau putih, yang dikenal sebagai uban.

Biasanya, proses ini terjadi secara bertahap seiring bertambahnya usia, dan umum terjadi setelah usia 40 tahun. Namun, sejumlah faktor bisa mempercepat proses ini, menyebabkan uban muncul lebih awal, termasuk saat usia masih 35 tahun.

2. Penyebab Uban di Usia 35

Munculnya uban di usia 35 bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut beberapa yang paling umum:

• Faktor Genetik
  Riwayat keluarga adalah faktor paling kuat. Jika orang tua atau kerabat dekat mulai beruban sejak usia muda, kemungkinan besar kamu juga akan mengalaminya.
  
  

• Stres Berlebihan
  Tekanan psikologis berkepanjangan bisa mempercepat proses penuaan, termasuk menurunnya produksi melanin pada rambut.
  

• Kekurangan Nutrisi
  Kurangnya asupan vitamin B12, zat besi, atau antioksidan dapat memengaruhi kesehatan folikel rambut dan mengganggu produksi pigmen alami.
  

• Gaya Hidup Tidak Sehat
  Kebiasaan merokok, pola makan tidak seimbang, kurang tidur, dan paparan polusi bisa mempercepat penuaan sel, termasuk pada rambut.
  

• Penyakit Tertentu
  Gangguan tiroid, vitiligo, dan kondisi autoimun lainnya dapat memengaruhi kesehatan folikel rambut dan mempercepat timbulnya uban.

3. Apakah Uban Bisa Dicegah?

Meski tidak bisa sepenuhnya dihindari, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk memperlambat munculnya uban:

• Konsumsi makanan bergizi yang kaya vitamin B, zat besi, dan antioksidan.

• Kelola stres dengan baik melalui aktivitas fisik, hobi, atau meditasi.

• Hindari penggunaan bahan kimia berlebihan pada rambut.

• Rawat kulit kepala agar sirkulasi darah tetap lancar dan folikel rambut sehat.

Bahan alami seperti minyak kemiri, lidah buaya, dan daun kari juga sering digunakan dalam perawatan rambut untuk menjaga kekuatan dan warnanya.

4. Gunakan Produk Perawatan yang Tepat

Kalau uban sudah mulai terlihat dan kamu ingin menjaga warna alami rambut, kamu bisa mempertimbangkan menggunakan produk perawatan rambut dengan formula yang membantu memperkuat akar dan merangsang pertumbuhan sehat. Pilih produk yang mengandung bahan aktif alami seperti ginseng, minyak argan, dan vitamin yang terbukti membantu menutrisi kulit kepala.

Uban Bukan Tanda Tua, Tapi Tanda Perlu Perawatan

Uban di usia 35 adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja, dan seringkali dipengaruhi oleh kombinasi faktor genetik dan gaya hidup. Kabar baiknya, dengan perawatan yang tepat dan rutin, proses penuaan rambut bisa diperlambat dan kesehatannya tetap terjaga.

Salah satu produk yang bisa kamu andalkan adalah Kelaya Hair Serum 100ml, formula inovatif yang diperkaya dengan Ekstrak Panax Ginseng, Minyak Argan, dan Vitamin B5. Serum ini membantu memperkuat akar rambut, mendorong pertumbuhan yang sehat, serta menjaga rambut tetap kuat dan terhindar dari kerusakan. Gunakan secara rutin untuk hasil yang maksimal dan rasakan manfaatnya pada rambutmu.